Creando espacios emocionales seguros
Si necesitas apoyo emocional tras la experiencia vivida por la Dana, te acompañamos para que encuentres serenidad, seguridad y equilibrio emocional.
*Sin coste para las personas afectadas
¿Quiénes somos?
Somos Armonía Valencia, un proyecto solidario, sin ánimo de lucro, formado por profesionales con muchos años de experiencia acompañando a personas en situaciones difíciles.
Queremos ayudarte para que logres vivir este proceso plenamente y de forma adecuada, desarrolles todo el potencial de transformación que las crisis ofrecen y consigas vivir de nuevo desde la normalidad con paz e ilusión, sabiendo gestionar las emociones y el estrés.
¿Cómo te acompañamos?
Acompañamos creando espacios emocionales seguros, trabajando en grupo, facilitando que las personas se reconecten consigo mismas y se expresen con confianza.
Ofrecemos además herramientas de mindfulness y de autoconocimiento y transformación personal, que ayudan a gestionar el estrés y las emociones.
Nuestras actividades son tanto presenciales como virtuales.
¿Qué te ofrecemos?
Charlas y talleres
Grupos de acompañamiento
Capacitación para docentes y familias
¿Qué beneficios encontrarás?
- Practicarás y aprenderás herramientas para disminuir tu estrés y equilibrar tus emociones en tu día a día.
- Encontrarás calma, paz interior y mayor bienestar en tu vida.
- Te sentirás en compañía y con confianza en un grupo que te cuida, con personas que están viviendo situaciones similares a las tuyas.
¿Quiénes coordinan Armonía Valencia?
Jorge Alonso de la Torre
Marcia Contreras
Coord. de Actividades Formativas
Psicóloga, docente universitaria especialista en crisis y emergencias, doctora en ecología del desarrollo humano.
Iván Esteban
Coordinador de Educación
Instructor especializado en mindfulness educativo, educación emocional y Trainer en Focusing.
Albert Soler
Coord. de Desarrollo del Proyecto
Ingeniero de Telecomunicaciones.
Formador en mindfulness e inteligencia emocional para directivos y profesionales.
Elena Moreno
Coordinadora de redes sociales
Terapeuta ocupacional. Community Manager especializada en salud y bienestar.
Sergio Fonseca
Coord. de talleres presenciales
Instructor acreditado en el programa de reducción del estrés basado en mindfulness (MBSR)