Todos los jueves en Armonía Valencia
En Armonía Valencia cuidamos de tu bienestar emocional cada semana. Todos los jueves te ofrecemos un espacio seguro, cercano y transformador donde conectar contigo, aprender a gestionar tus emociones y cultivar una mayor calma interior.
Cada sesión es independiente y aborda un tema específico relacionado con el bienestar personal:
✨ Gestión del estrés
🧘 Mindfulness y atención plena
💬 Inteligencia emocional
❤️ Cuidado personal y autoestima
🌿 Regulación emocional y resiliencia
Nuestros talleres combinan teoría y práctica, con dinámicas participativas, meditaciones guiadas y herramientas aplicables a tu día a día.
No hace falta experiencia previa. Solo ganas de parar, respirar y cuidarte. Podrás asistir a las sesiones que tú quieras.
Te esperamos para comenzar la semana en armonía, en un entorno de respeto, escucha y crecimiento compartido.
